Tam sim no Polina Gagarina yog ib qho muaj kuab dua lub ntsej muag daj, uas nws lub cev muaj leej twg yuav khib. Tab sis ib zaug nws yog ib tus ntxhais plump uas yog los ntawm tsis muaj txiaj ntsig zoo li lub hnub qub. Thiab tom qab cev xeeb tub, Polina ntxiv ntau dua 30 kilo. Tab sis, thaum yug tau menyuam yaus, tus kws hu nkauj tau coj nws tus kheej mus rau hauv txoj kev kaw ntom nti thiab xau 40 kilos. Thiab nws tseem poob ceeb thawj.
Tab sis qee tus kiv cua twb thov Polina kom tsis txhob poob phaus ntxiv lawm. Tom qab tag nrho, nws tau dhau los ua pob tshab. Hauv daim duab ntawm tus so, daim duab ntawm Gagarina feem ntau zoo li ntawd ntawm tus hluas nkauj hluas nraug. “Vim li cas thawb koj tus kheej li ntawd?” “Noj! Nws yuag heev,”cov neeg hauv qab pheej sau ntawv mus rau Polina.
Thiab tam sim no tus neeg ua yeeb yam txaus siab rau cov kiv cua nrog daim duab tshiab los ntawm St. Petersburg - tom qab noj su ntawm tsev noj mov. “Yog li, kev noj haus los ntawm Gagarina: ntses thia ntses, Cov kua zaub Asian, spaghetti nrog nceb, 2 cov khaub noom chocolate khov. Kuv ua tsis taus pa Kuv rub tus “os” kom cov iav tsom tsis los rau kuv sab plhu,”tus sau nkauj tau sau rau nws lub Instagram. Txawm li cas los xij, tom qab ntawd nws hais ntxiv: "Tam sim no ntxiv ib lub lim tiam uas tsis muaj zaub mov."
Tab sis qhov no, yog lawm, yog qhov. Tom qab txhua tus, tus neeg hu nkauj, zoo li txhua tus neeg tsis meej pem, nkag siab: cov khoom noj nruj me me tsuas yog ua kom muaj kev noj qab haus huv. Lub hnub qub tau hais ntau zaus txog cov ntsiab cai ntawm nws cov khoom noj khoom haus.
“Thaum sawv ntxov - carbohydrate, nyiam dua porridge kom zom rau lub sijhawm ntev. Hnub - protein nrog fiber. Yav tsaus ntuj - squirrel dua. Lub hauv paus ntsiab lus tseem ceeb yog tsis txhob tshaib plab, yog tias koj xav noj (ib yam nkaus li ntawd), muaj khoom txom ncauj nrog nqaij qaib lossis, piv txwv li, cov protein uas tsis muaj nkaub. Dab tsi yog qhov tseem ceeb, nws yog qhov tseem ceeb kom soj ntsuam qhov sib nrug nruab nrab ntawm kev noj mov thiab kom tsis txhob noj ntau dhau, noj ib feem kom ntau npaum li haum rau hauv xib-teg ntawm koj txhais tes, uas yog, feem me me."
