Niaj hnub no peb haj yam raug tshuaj lom ntau tshaj yav dhau los. Tshwj xeeb cov neeg nyob hauv nroog loj. Cov pa luam yeeb tuaj rau peb los ntawm huab cua, zaub mov, dej, tshuaj thiab tshuaj pleev ib ce.
Piv txwv, cov neeg Asmeskas nruab nrab muaj cov seem ntawm ntau dua 400 cov tshuaj lom.
Thaum cov khoom noj tsis ua mob metabolic tawm ntawm cov co toxins tsim tawm hauv lub cev, peb tau mob.
Txhawm rau tshem tawm cov tebchaw phem no, lub cev siv cov txheej txheem detoxification.
Txawm li cas los xij, lub teeb meem tshuaj lom tau zoo heev uas peb lub cev tsis tuaj yeem ua haujlwm.
Lub chav da dej hauv detox yog ib txoj kev yooj yim tshaj plaws los txhawb koj lub cev detoxification ntuj. Detoxification mus rau peb txoj hauv kev.
Lub siab hloov cov co toxins thiab khib nyiab cov khoom mus rau hauv dej-soluble sib txuas uas ua tawm ntawm cov zis.
Khib insoluble hauv dej hloov pauv hauv daim siab thiab ua rau lub plab hauv cov quav.
Cov kab mob tshem tawm tsis tshem tawm los ntawm ib qho ntawm cov txheej txheem no raug tshem tawm los ntawm lub cev los ntawm daim tawv nqaij los ntawm kev tawm hws. Thiab qhov no yog qhov twg da dej detox tuaj cawm.
Feem ntau, detox da dej tau npaj nrog epsom ntsev, tseem hu ua magnesium sulfate (ntsim ntsev, ntsev epsom). Qhov no compound tsis tsuas kos tawm cov co toxins, tab sis kuj:
- txo kev ntxhov siab;
- txhim kho pw tsaug zog;
- nce siab;
- pab cov leeg thiab cov leeg leeg ua haujlwm zoo;
- tswj hwm kev ua haujlwm ntawm cov enzymes;
- tiv thaiv kom txhob txhav ntawm cov hlab ntsha thiab tsim cov ntshav txhaws;
- Txhim kho cov hauj lwm zoo ntawm insulin;
Txo kev o tuaj yeem pab txo mob thiab mob pob txha
- ua kom zoo dua qhov kev siv oxygen;
- txhim kho kev nqus ntawm cov khoom noj khoom haus;
- Pab kev tsim cov protein, cov nqaij mos lub hlwb thiab cov tshuaj mucoproteins;
- pab tiv thaiv los sis pab kom mob taub hau, mob taub hau.
Yuav ua li cas da dej detox kom zoo
1. Ntxiv 5-10 tee ntawm ib qho roj tseem ceeb (xws li lavender) thiab ob khob khob ntawm epsom ntsev rau da dej.
2. Qhov tsim nyog, dej yuav tsum tau kub txaus kom txhawb kev tawm hws.
3. Ntxiv lub khob ntawm cov dej qab zib ci ua kom dej zoo dua, vim nws pab txo cov tshuaj lom neeg, feem ntau los ntawm cov tshuaj chlorine, thiab txhim kho kev nqus ntawm cov zaub mov.
4. Raus koj tus kheej hauv dej kom txog thaum koj caj dab. Kaw koj ob lub qhov muag, ua ib ce ua pa. Da dej li 20 feeb.
5. Tawm hauv da dej maj mam thiab ua tib zoo tu. Tej zaum koj yuav zoo li dias taub hau me me, tab sis qhov no yuav ploj mus yog tias koj da dej txias.
6. Tsis txhob siv cov xab npum lossis tshuaj zawv plaub hau: tom qab da dej, lub qhov hws tau qhib siab thiab nqus tag nrho cov tshuaj tawm ntawm cov khoom lag luam.
7. Tom qab ziab koj cov tawv nqaij nrog phuam, koj tuaj yeem thov lub ntsej muag moisturizer xws li roj lub cev thiab deodorant uas tsis muaj txhuas, tshuaj tsw qab, dyes.
8. Tsis txhob noj tam sim ua ntej lossis tom qab da dej detox.
9. Haus dej haus huv ua ntej thiab tom qab da dej.
10. Tom qab da dej, muab koj tus kheej lub sijhawm mus so thiab rov zoo dua, thiab qhov zoo tshaj, mus pw.
