Qee qhov kev saib xyuas yuav tsum tau muab tso tseg rau ob peb lub caij, kom tsis txhob ua mob rau koj tus kheej.
Hauv lub caij nplooj ntoo hlav, lub hnub ua haujlwm ntau dua, uas yuav tsum tau coj mus rau hauv tus account thaum xaiv cov txheej txheem ntawm cov tshuaj pleev ib ce. Qee qhov ntawm lawv tsis tuaj yeem ua ke nrog kev tiv thaiv sunbathing, txwv tsis pub koj tuaj yeem tau txais cov kev mob tshwm sim uas tsis xav tau. WomanHit.ru yuav qhia koj tias cov kev pabcuam twg yuav tsum tau muab ncua mus txog thaum muaj sijhawm zoo.
Acid tev tawm
Txhawm rau kho pob txuv thiab txawm tawm ntawm lub ntsej muag tawv nqaij, cov kws kho kom zoo nkauj feem ntau siv kua qaub ua kom sib txawv ntawm cov qib. Nws yog feem ntau muaj nyob rau lub caij nplooj zeeg lig thiab lub caij ntuj no - nyob rau lub sijhawm thaum lub sijhawm ntawm hnub ci yog qhov tsawg tshaj plaws. Thaum lub sijhawm txheej txheem tev, txheej txheej sab saud ntawm cov xim epidermis raug tshem tawm, yog li txheej txheej tshiab ntawm daim tawv nqaij dhau "tsis muaj zog" rau kev tiv thaiv tus kheej - tom qab lub sijhawm ntev tiv tauj nrog ultraviolet hluav taws xob, nws tsim kev tiv thaiv kev tiv thaiv xim. Yog tias koj nyuam qhuav tau tev tawm, nco ntsoov thov cov tshuaj pleev thaiv hnub nrog SPF 50 ua ntej tawm mus sab nraud thiab rov ua dua tshiab txhua 2-3 teev.
Laser tshem tawm cov plaub hau
Txawm hais tias tsis muaj qhov sib kis ncaj nraim rau kev sib xyaw ntawm tshav kub thiab laser, nws tsim nyog los tiv thaiv thaj chaw epilated nrog SPF 30 kom cov xim tsis tshwm. Thaum epilation nrog lub diode laser, koj tsis tuaj yeem tshav ntuj rau 3 hnub ua ntej thiab tom qab cov txheej txheem, nrog alexandrite laser - 7-10 hnub. Yog tias koj nyuam qhuav mus tom hiav txwv lossis tab tom npaj yuav mus sai sai, tom qab ntawd ncua sijhawm pib ntawm cov txheej txheem kom txog thaum lub caij nplooj zeeg - lub laser ua haujlwm zoo dua rau ntawm daim tawv nqaij daj, yog li koj yuav pom qhov tshwm sim sai dua.
Kev tshem tawm cov duab tattoos
Txo tawm ntawm cov xim pleev xim los ntawm qhov tob ntawm daim tawv nqaij yog qhov txheej txheem raug mob, yog li nws tsim nyog ua nws thaum lub caij nplooj zeeg lossis lub caij ntuj no, lossis tiv thaiv daim tawv nqaij nrog cov ntaub qhwv tuab - tshuaj pleev thaiv hnub yuav tsis pab nyob ntawm no. Lub sijhawm no, nws zoo dua tsis txhob mus rau hauv hiav txwv, vim tias cov dej qab ntsev yuav dhau los ua cov tawv nqaij ntxiv. Ntub koj cov tawv nqaij kom huv si nrog panthenol kom kho qhov raug mob sai dua.
Cov plaub hau xim
Tej zaum nws yuav zoo li txawv uas peb tsis pom zoo kom pleev xim rau lub caij nplooj ntoo hlav, txawm hais tias feem ntau cov ntxhais, xav tias yuav muaj kev hloov pauv, mus rau tus tswv lub sijhawm no. Txawm li cas los xij, peb xav ceeb toom rau koj tias cov plaub hau ua kom nrawm dua nyob rau hauv kev cuam tshuam ntawm ultraviolet hluav taws xob - hnub ci nqus dej noo tawm ntawm lawv, ua kom cov plaub hau sib. Xav txog tias yuav muaj dab tsi tshwm sim yog tias koj txiav txim siab tam sim ntawd ua kev daj thaum lub sijhawm no. Txhawm rau kom tsis txhob ua plaub hau thiab dryness, ua kom muaj xim tha xim nrog rau chav kawm ntawm cov tshuaj kho kom zoo nkauj thiab siv cov tshuaj tsuag nrog SPF.
Daim tawv nqaij sawv
Ib txoj kev kho kom zoo tshiab uas tshem cov hlwb tuag feem ntau muaj cov txiaj ntsig zoo. Txawm li cas los xij, raws li peb sau tseg saum toj no, txheej tshiab ntawm daim tawv nqaij nyob rau lub caij nplooj ntoo hlav yuav tsis tuaj yeem tiv thaiv ultraviolet lub teeb. Feem ntau yuav yog, tus kws ua kom zoo nkauj yuav qhia tias koj ncua txoj kev ua mus rau ib hnub tom qab thiab ua qee yam rov qab los.
Feem ntau, melanin ntau lawm yog lub cev tiv thaiv cov lus teb rau UV hluav taws xob. Lub hnub muaj lub zog zoo heev rau ntawm daim tawv nqaij, ua rau muaj kev laus ua ntej thiab txawm tias yog neoplasms. Saib xyuas koj kev noj qab haus huv kom zoo thiab tsis muaj kev pheej hmoo nws hauv kev nrhiav kev zoo nkauj.
