Tab sis koj tseem tawm hws!
Yog tias koj tawv ncauj los ua cov xovxwm thiab ua haujlwm hauv lub chaw ua si, thiab tseem tsis muaj kev nyem lossis thawv, ces peb muaj xov xwm rau koj. Steve Zima, tus kws qhia txog kev tawm dag zog ntawm tus kheej uas tseem tau ua haujlwm nrog kev sib tw Olympic Adam Adam Rippon, tau lees tias txoj kev cawm yog tsim tsis yog los ntawm kev cob qhia xwb, tabsis kuj yog kev ua pa zoo.
Yuav ua pa li cas? Ua ntej, ua pa tawm kom meej ua ntej txhua qhov kev tawm mus, tom qab ntawd kos lub plab "rau tus txha nqaj qaum" thiab txuas ntxiv ua pa tawm kom hnov li cas lub plab phab ntsa sab xub ntiag yog nias nraus sab hauv. Raws li Zim, nws yog qhov txheej txheem ua pa no uas tso cai rau cov leeg ua hauj lwm ntawm lub zog tag nrho thiab sib cuag.
Ua pa qeeb, tswj tau pa thaum kawm ua haujlwm pab cov leeg ua kom ncab thiab ua haujlwm ntau dua, thiab tseem ua rau cov ntshav nrog oxygen ntau dua, uas pab txhawb lub cev thiab ua rau lub siab ntev ntxiv. kev kawm. Tab sis, rov ua nws ntxiv, tsis txhob hnov qab nco ntsoov tias koj ua pa tseeb Vera Ermakova
