Xav txog qhov xwm txheej: Katya nkag siab zoo rau nws lub ntsej muag thiab xav tias nws qhov quav hnav tsis zoo. Hmo ua ntej tus txheej txheem rau lawv qhov kev tshem tawm, nws ntsib Sasha. Lawv tau sib yuav ib xyoos tom qab. Ob xyoos tom qab, Katya nug nws tus txiv tias dab tsi nyiam nws ntawm nws thawj lub rooj sib tham. Tus txiv teb tias "Koj lub qhov quav ntxim nyiam heev," tus txiv teb.
Tom qab ntawd muaj tsib yam ntxiv "qhov ua tsis ncaj" uas tus poj niam yuav tsum tsis txhob txhawj txog, vim tias txiv neej yuav vwm txog lawv.
Plump tummy
Rau cov txiv neej, poj niam lub plab zom zaws yog qhov ntsuas rau kev ntsuas tus khub kev sib deev.
Cov ntxhais coj lawv tus kheej mus rau kev qoj ib ce hauv qhov chaw dhia ua si, saib xyuas cov ntsiab lus ntawm kev noj zaub mov kom zoo, mus rau qhov zaws lub cev, tab sis lawv lub plab yuav tsis ploj mus. Qhov no yog vim poj niam lub cev muaj sia: ntaub so ntswg adipose yog qhov tsim nyog los tuav lub peev xwm ua taus menyuam. Thaum tus txiv neej saib ntawm tus poj niam lub plab, nws subconsciously pom tau tias nws yog lub plab.
Tsib mus rau 10 centimeters ntawm cov roj ua rau lub plab yog qhia txog kev noj qab haus huv thiab kev ntxim nyiam ntawm ib tug ntxhais ua niam ntawm cov menyuam yav tom ntej. Yog li ntawd, tsis muaj kev nkag siab hauv lub plab thiab tiaj tus "plaub".
Ob lub mis
Txuj kev ncaaj nceeg kws txiv neej nyiam 4+ mis tseem muaj sia nyob. Txawm li cas los xij, kev tshawb fawb qhia tias cov duab ntawm tus poj niam lub mis tseem ceeb dua rau tus txiv neej dua li nws lub cev. Lub physiology ntawm tus poj niam yog xws li tias lub mis hloov me me khaws nws elasticity ntev dua thiab tsis zoo li sag ntau npaum li ib tug loj. Yog li no, txiv neej xaiv "ob" es tsis yog "tsib".
Raws li lwm qhov chaw xaiv tsa, qhov hnyav hnyav dua yog qhov xav tau los ntawm cov txiv neej nrog cov nyiaj tau los tsawg, thiab cov neeg nplua nuj muaj siab rau cov ntaub ntawv poj niam me me thiab zoo nkauj. Tib yam nrog kev qab los noj mov - cov txiv neej ua tau zoo nyiam nyiam lub mis me, thiab cov txiv neej tshaib plab nyiam cov loj.
Science yog qhov muaj txiaj ntsig zoo, tab sis nws yog ib qho tseem ceeb uas yuav tau xav txog kev saj ntawm no: muaj kev pib xyaum ua rau txhua qhov loj me. Cov txiv neej lawv tus kheej ntseeg hais tias lub mis zoo yog lub mis ntawm tus poj niam uas nws hlub.
Lub ntsej muag tsis muaj ntsej muag tsis muaj pleev
Ib qho xwm txheej tshwm sim los ntawm zaj yeeb yaj kiab: cov neeg nyiam nyiam sawv thaum sawv ntxov hauv ib leeg txhais caj npab. Tus poj niam uas muaj kev kawm paub txog qhov muag yuav pom tam sim ntawd tus ntxhais twb ceeb toom lawm - pleev, pleev plhu, tsis muaj plaub muag sab hauv thiab tsis muaj kab xaum hauv nws sab plhu.
Nyob hauv lub neej, qhov kev ua kom yuam kev no tsis ua haujlwm - peb tau sawv tsis tau pleev, nrog plaub hau disheveled, tsis muaj dab tsi tuaj yeem ua tau txog nws. Tab sis koj tsis tas yuav ua dab tsi: txiv neej yog rau naturalness. Ib tug ntxhais uas tsaug zog rau lawv yog lub cim ntawm kev tsis muaj txim, tsis muaj kev txhaum thiab kev nplij siab.
Complexes vim yog lub ntsej muag
Kev sib tw puab tsaig, lub ntsej muag tsis ncaj, moles, tawm tsam pob ntseg, qhov "txiav" tsis raug ntawm lub qhov muag, daim di ncauj nyias yog "ncuav" ntawm cov kws phais yas uas cov menyuam ntxhais tig mus rau hauv kev ua kom tiav.
Tam sim no cia peb nco txog Cindy Crawford nrog nws tus cim, Sarah Jessica Parker nrog lub ntsej muag "nees", lub qhov ncauj loj Julia Roberts thiab lop-eared Sophie Marceau. Cov poj niam no tau tswj hwm los ua qhov tsis zoo tag nrho rau lawv tus kheej lub ntsej muag, uas nyiam thiab nyiam txiv neej. Koj muaj peev xwm ua li ntawd ib yam nkaus.
Hauv tsev kawm ntawv, cov tswv tsom iav yog teased nrog "plaub-lub qhov muag" thiab "nerdy", tab sis nyob rau hauv neeg laus, cov khoom siv ntxiv no paub tsis meej rau tus ntxhais. Qee tus txiv neej xav txog tus poj niam nrog tsom iav tsis yooj yim thiab tiv thaiv tsis tau, lwm tus - ntseeg tus kheej thiab muaj kev ywj pheej. Nyob rau hauv txhua rooj plaub, tsom iav yog ib txoj hauv kev rau "hluav taws siab" tus txiv neej lub tswv yim xav ua qhov zoo tshaj plaws.
Nws hloov tawm tias qhov tsis zoo thiab kev tsis txaus ntseeg yog qhov zoo uas ua rau peb tus kheej.
Yog li ntawd, nws yog lub sijhawm kom tsum tsis ua raws li cov lus qhia zam thiab cov qauv zam kev, tsis nco qab cov lus qhia txij thaum yau, tsa koj lub taub hau thiab dhau los ua dab tsi tsim koj. Tus txiv neej vwm txog kev ntseeg tus poj niam nrog kev nyiam tus kheej.
Pom dab tsi ntxiv uas nyiam cov txiv neej:
Dab tsi cov ris tsho hauv qab tig rau txiv neej?
5 yam uas yuav ua rau txiv neej taug koj qab mus txog qab ntuj tag
Cov poj niam nyiam nyiam tshaj plaws ntawm lub qhov muag ntawm cov txiv neej dog dig
