Tus poj niam Asmeskas thiab tus tsim qauv Jacqueline Smith, paub zoo tshaj plaws rau nws lub luag haujlwm hauv zaj yeeb yaj kiab TV Charlie's Angels, tau qhia cov lus zais rau kev nyob nrog cov hluas. Nws cov lus ntuas yog The Daily Mail.
Hauv nws tus account Instagram, tus neeg muaj hnub nyoog 74 xyoo tau tshaj tawm ib daim vis dis aus uas nws tau qhia txog txheej txheem ntawm kev tsim lub ntsej muag uas pab txhim kho kev noj qab haus huv thiab muaj lub ntsej muag hluas. Nws tau tshwm sim hauv tus ncej nrog nws cov plaub hau pw hauv lub teeb tsho khuam.
“Nws qab heev thiab ua rau kuv muaj zog! Cov khoom xyaw: ib nrab lub dib, ib nrab txiv av, ib feem plaub ntawm txiv qaub, ib lub cij ntawm celery, ib qho hlais ntawm qhiav, ib khob plaub spinach, khob plaub hlis. Cov lus qhia: Muab cov khoom tso rau hauv rab, ntxiv dej thiab dej xuav. Txaus siab rau! - Smith tau kos npe rau daim ntawv tshaj tawm, uas tau txais yuav luag tsib txhiab nyiam.
Tus ua yeeb yam tseem niaj hnub ua si kis las thiab feem ntau mus koom kev ua yoga.
Thaum ntxov lub Ob Hlis, 70-xyoo-laus-hluas-Jane Seymour qhia txog kev zais cia ntawm nws lub ntsej muag "mus ib txhis hluas". Nws khav tias nws qhov tsis zoo yog kev sib xyaw ua ke noj zaub mov zoo, Pilates, vitamins thiab niaj hnub mus kev ua si. Tsis tas li ntawd, tus neeg ua yeeb yam qhuas nws hais tias nws yog ib qho tseem ceeb kom txo qis kev tiv thaiv tshav ntuj ncaj qha.
